viernes, 27 de noviembre de 2015

Adiós viernes de pierna , ¿ cenamos ?

Buenas noches chic@s que tal ha ido vuestro día? Habeís entrenado duro ?

Hoy ha sido mi último día de entreno de la semana y ha tocado pierna. Y que mejor que para reponer fuerzas que una buena cena echa con mucho amor ?

Os propongo lo siguiente
- 150 gr de pescado blanco al vapor  con un chorrin muy chiquito de aceite y pimienta negra para darle un poco de gusto. Os preguntareis que pescado es no ? Pues es abadejo
-y una ensaladita variada, no suelo echarle maiz pero hoy no me he podido resistir ( tomate, lechugas varias, maiz, alcachofa  etc )


Aaaa y lo que no puede faltar en mi cena , unas 3-4 nueces a modo de postre

Nos vemos mañana con new posts y con un desayuno delicioso ;)

Que descanseis mis apple fitters !!


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