Receta:
- 250 gr de harina de avena, el sabor que prefirais, yo he elegido nutella (nutchoc)
- 15 claras de huevo
- 2 sobres de levadura
- 2 cucharadas soperas de chocolate puro valor 0%
-125 gr de queso batido 0%
- una dosis de prote de choco
Lo mezclamos todo y al honro un ratin
Tras unos 30 minutos a 200 ºC aparece este súper fitcocho
Pero no seais brut@s y os lo comaís todo adecuaros a vuestras necesidades diarias !! Aqui os muestro la mitad del fitcocho pero no me la como toda , de esto que os muestro me como la mitad más o menos.
Asi se empieza un buen fin de semana apple fitters !
P.D recordad que podeis encontrar los ingredientes, incluso las claras, en Tienda Culturista !!
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